health tips

வெண்டைக்காய் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமை ! அன்றாட உணவில் காய்கள் அதிகம் இருக்க வேண்டியது மிக அவசியம் உடலுக்கு தேவையான பல சத்துக்களை அளிக்கக்கூடிய காய்கள் ஏராளமாக

 627 total views

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவு ! மனிதனுக்கு நோய் இல்லாமல் வாழ்வதற்கு எதிர்ப்பு சக்தி மிகவும் அவசியம் அந்த வகையில் எதிர்ப்பு சக்தியை தரக்கூடிய உணவுப்

 251 total views,  1 views today

கம்பு திணை தானிய வகைகளில் ஒன்றாகும் வரலாற்றுக்கு முந்திய காலங்களில் இருந்து பயிரிடப்பட்ட மிகப் பழமையான பயிராகும். மேலும் இது உலகில் அதிக அளவில் பயிரிடப்படும் தானிய

 315 total views,  1 views today