ஸ்ட்ராபெரி பழம் இவ்ளோ ஆ’பத்தா ?
ஸ்ட்ராபெரி நம்ம அடிக்கடி சாப்பிடக்கூடிய ஒரு பொருளாக இல்லை அப்படின்னாலும் அதுல அதிகப்படியான சத்துக்கள் அப்படிங்கறது இருக்கு. ஸ்டாபெர்ரியினுடைய பயன்களை பார்த்தோம் அப்படினா இனி நம்மளுடைய வீட்டில்
Month: August 2022
பசித்தால் மட்டும் தான் சாப்பிடனுமா ?
பசித்தால் மட்டும் தான் சாப்பிடனுமா ? உணவு உண்ணும் முறைகளை கூட ஆரோக்கியம் செலுத்த வேண்டும் அப்படின்னு சொல்லி இருக்காங்க. அதாவது எப்போது சாப்பிடணும் எப்படி சாப்பிடணும்